本报讯 （记者 王媛媛 陈玮铭） 自2009年首个“全民健身日”设立以来，8月8日已成为健身爱好者共同的节日。2日，杭州市“全民健身日”主题活动（余杭赛区）在闲林体艺馆举行，引导澳门赌场攻略,澳门现金网群众走出家门、走向运动场，一起动起来。
现场，各个年龄段的运动爱好者按序排队，逐个挑战飞盘跃动、俯卧撑、花式踢毽子、羽毛球等8个项目闯关。“挑战难度不大，做起来很轻松。”68岁的邹雅芬笑着说，“我和老年腰鼓队的姐妹每天都锻炼，打太极拳、跳广场舞，这些运动早就轻车熟路了。”
除了趣味挑战赛，一旁的“AI力量挑战区”吸引众多运动爱好者跃跃欲试。一群穿红色运动服的阿姨在AI运动器械上进行“谁是大力士”的比拼。
“本次活动的挑战项目围绕‘科学健身+基础体能’设计，在保证运动科学性的同时，最大程度地降低参与门槛，让不同年龄、不同运动基础的市民都能融入其中，提高大家投身体育、热爱体育的热情和积极性。”区文广旅体局相关负责人说。
近年来，余杭区持续做好“以体强区、以赛兴城”文章，不断建强全民健身体系，推进余杭国际体育中心、闲富北路体育公园等重大运动健身项目建设，织密群众身边嵌入式体育场地网络，构建内容丰富、形式多样的全民健身赛事活动体系。今年，我区已累计举办各级全民健身活动543场次，覆盖12个镇街，参与群众超3.8万人次。